فتح الزهر


انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

فتح الزهر
فتح الزهر
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

طريقة جديدة للتخسيس 9 كيلو فى 12 يوم فقط

اذهب الى الأسفل

طريقة جديدة للتخسيس 9 كيلو فى 12 يوم فقط Empty طريقة جديدة للتخسيس 9 كيلو فى 12 يوم فقط

مُساهمة  ناصر السيد الإثنين أبريل 04, 2011 4:19 pm

الطريقة كما يلى

اول 3 ايام لا تاكل الا زبادى فقط ..... ولا شىء الا الزبادى والماء

3 التالية سلاطة خضراء .... فيها كل شىء تحبه ما عدا انك تضيف زيت

3 التالية فراخ ...... منزوع الجلد وتكون مشوية او مسلوقة

3 الاخيرة فاكهة ..... نوع واحد فقط ( برتقال/ تفاح/ جوافة / بطيخ / يوسفى )

ممنوع دخول اى شىء فى المعدة الا المكتوب والماء فقط

والاكل بأى كمية تريد فى اى وقت

وعلى فكرة الطريقة دى مجربة

ممكن تعملها ووزنك هيثبت بعد النزول لمدة شهرين بدون اى زيادة مهما اكلت

وبعد الشهرين تكرر التجربة تانى

(((((( اخصائى اعشاب )))))
ناصر السيد
ناصر السيد
Admin

عدد المساهمات : 446
تاريخ التسجيل : 28/01/2010
العمر : 52
الموقع : القاهره

https://fathelzahr.ahlamontada.net

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى